《美容情報》歯の美しさを実現するクリニックと言えば美容歯科


《美容情報》歯の美しさを実現するクリニックと言えば美容歯科ブログ:06月19日


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

昨日は、布団に入って2秒でねました。


不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
10年以上。

6キロ太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

ついつい仕事で忙しいご褒美にポテトチップスうすしお味を
たべて、ダイエットフルーツ茶とかで気を使い、
休みにゲルマ挑戦!とかしてみたり。

でも、なかなか持続できるものはなくて。

プロ級ガリヤセセットとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。

なんで痩せないの?と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。

夜から!なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。

体質もあるかもしれないけど、あたくしは大きく
なる一方だから。

腰にガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時にはWiifitとかしてるけどね。

でも、明明後日もお誘いがあるから神戸に♪

ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。

楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。

後で反省はしてみるものの・・・

翌日はおとなしくしてよう。

何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)

あたくしもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。

こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。

体力勝負なところもあるけど、腰が・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。

整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。

夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!

――――――以上で今日の報告を終わります。


小平つかさ
http://www.buntan.com/btm-blog/?tag=%E5%B0%8F%E5%B9%B3%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%81%95

レスキュークリーム
http://www.suplinx.com/shop/g/g167-00042/

キトサンの紹介
http://www.suplinx.com/shop/e/echitosan/

注文住宅 間取り
http://www.justhome.info/

ノコギリヤシ
http://www.suplinx.com/shop/e/esawpalme/